Abstract
In dit artikel gaan we in op de ‘Piramide van Verbinding’, wat beoogt jou en je team te helpen om de beste versie van jezelf te zijn.
Meer dan ooit, zijn we als individu en organisatie op zoek naar groei. We willen graag beter worden, het beste uit onszelf en ons team halen. En toch is er vaak ruimte voor verbetering. Dit komt doordat we niet écht in verbinding staan met onszelf, ons team en een hoger doel. Dit houdt onze groei tegen en zorgt ervoor dat we suboptimaal presteren (en leven). En ik gun jou, en iedereen, een leven vol verbinding, werksucces en geluk…
De definitie van verbinding
De Van Dale definieert verbinding als volgt:
ver·bin·ding (de; v; meervoud: verbindingen)
- het verbinden: zich in verbinding stellen met contact opnemen met
- iets dat verbindt: de verbinding is verbroken
- (scheikunde) stof die uit andere stoffen is samengesteld: een chemische verbinding
Ik zou het graag naar een ander niveau willen trekken; voor mij is verbinding in onze context niets meer of minder dan dit:
“Verbinding is het harmonieus en volledig in contact staan met iets anders, in lijn met jouw behoeften en waarden als mens”
GROEIVRIEND
Eigenlijk wil je dat in verbinding staan je ontzettend veel kracht, motivatie en energie geeft om de beste versie van jezelf te zijn. In je persoonlijke ontwikkeling, je relaties en een hoger doel (bijvoorbeeld met werk).
Aan de andere kant, als jij je bijvoorbeeld niet begrepen voelt door je manager of een teamgenoot, dan spreken we over dat je ‘uit verbinding’ bent.
Verbinding in (zakelijke) relaties
Zo zijn er nog wel meer voorbeelden op te noemen waarbij je het gevoel hebt dat er iets niet klopt in een relatie met een ander. In de basis zijn dit dingen als:
- Je voelt je niet oprecht gehoord
- Je voelt je niet begrepen
- Iemand anders handelt in strijd met jouw normen en waarden
- Je kent de ander niet goed genoeg en daardoor blijft de echte verbinding uit
En dit is zo zonde, want dit zorgt ervoor dat je niet volledig uit die relatie haalt wat er wel in kan zitten. Hoe tof zou het zijn als je daarin naar elkaar toe kan groeien? Voor jou én voor de ander is dat ontzettend mooi.
Verbinding met jezelf
Maar ook op persoonlijk vlak kan je niet in verbinding zijn, bijvoorbeeld als je soms twijfelt over of je op de juiste plek zit of dat je onzeker bent over sommige dingen van jezelf. Vaak ligt dat dan aan het gebrek aan verbinding met jezelf, hoe goed je jezelf écht kent. Denk aan dingen als:
- Je weet niet precies wat je wil
- Je vraagt je af wat jouw rol in het team is
- Je voelt je soms niet goed genoeg of twijfelt over je eigen skills
- Of, je gaat wel lekker en doet wat er van je wordt verwacht, maar op een dieper niveau weet je niet wie jij echt bent of graag wil doen
Om in verbinding te staan met jezelf moet je dus vooral weten wie je bent en waar je voor staat. Wat is jouw persoonlijke missie en wat zijn je kernwaarden? Wie wil je zijn voor een ander? Dat zijn vragen die ontzettend kunnen helpen om in verbinding te komen met jezelf, en daar ook naar te handelen. Op werkgebied en privé.
Verbinding met een hoger doel
Een derde, belangrijke dimensie die vaak wordt vergeten is de verbinding die je voelt met je team of organisaties missie.
Deze verbinding met een hoger doel heeft eigenlijk twee kanten.
- Verbinding met jouw persoonlijke missie: sluit deze missie aan bij jouw persoonlijke missie en hoe versterken zij elkaar dan? Wat is jouw rol in het ‘grotere doel’ en identificeer jij je met wat jullie als team nastreven? Is de missie ook zoals jij hem zelf op zou schrijven voor de organisatie?
- Uitvoering van de missie: vervolgens is er alleen verbinding als jij gelooft en voelt dat jullie ook daadwerkelijk naar deze missie handelen. Want als het ‘mooie woorden’ zijn maar je niet het gevoel hebt dat jullie daar écht naar handelen, dan sta je ook minder in verbinding met de missie dan je zou willen
De Piramide van Verbinding
Dit model komt samen in de ‘Piramide van Verbinding’ waarmee ik als GROEIVRIEND een concrete bijdrage wil leveren aan de groei van mensen en organisaties.
Verbinding met jezelf als de basis van de Piramide
Pas als je weet wie je bent, je persoonlijke missie en je kernwaarden kent kan je handelen (en samenwerken) vanuit jouw authentieke ik. Op dat moment ga je zoveel rust ervaren en vallen er heel veel onzekerheden weg. Je gaat vanuit daar ook anders met de mensen om je heen om, omdat je zeker bent van jezelf en heel goed weet waar jouw krachten (en valkuilen) liggen.
Daarnaast geloof ik vurig dat we als mens gemaakt zijn om alles uit ons leven te halen. In de Piramide van Verbinding heb ik daarom ook concepten als ‘The Wheel of Life’ of Persoonlijk Leiderschap ingebracht omdat ik geloof dat als je weet wie je bent, wat je missie is, je ook vanuit je volledige kracht kan gaan handelen. Dit betekent dat jij gaat bepalen hoe je je leven leidt, in plaats van dat je het leven je als het ware laat ‘overkomen’ en je vast blijft zitten in opgebouwde patronen, overtuigingen en gewoontes.
Verbinding met de mensen om je heen
Dit stelt je vervolgens ook in staat om de kwaliteit van je relaties te groeien. Pas als je echt weet wie jij bent, wat je nodig hebt maar ook wie je wil zijn voor anderen kan je doelbewust gaan nadenken over wat voor (werk)relatie je met iemand wil hebben en hoe je dat positief kan beïnvloeden. Ook kan je vanuit die basis van zelfkennis en vertrouwen leren kwetsbaar te zijn, je communicatie verbeteren, in verbinding met jouw authentieke zelf. Als iemand dan jouw grenzen overgaat kan je aangeven wat het bij jou teweegbrengt, in plaats van meteen voor de aanval te kiezen want: “de ander doet iets niet goed”. Of in plaats daarvan het juist bij jezelf te houden, het weg te stoppen en te negeren om de harmonie te bewaren. Juist dat zijn de momenten om te verbinden. Om kwetsbaar te zijn en de kwaliteit van die ene relatie te groeien, hoe eng dat soms ook is.
Er is zoveel te behalen in de kwaliteit van onze relaties, zoveel potentie om te groeien. Zowel in onze relaties met onze manager(s), teamgenoten, medewerkers als met onze klanten en partners. Des te meer wij met elkaar in verbinding kunnen komen, des te effectiever, succesvoller en gelukkiger wij allemaal zullen zijn.
Verbinding met een hoger doel
Pas als je én in verbinding staat met jezelf én in verbinding staat met de mensen en je team dan pas sta je er écht voor open om ook te verbinden met een hoger doel van je team of organisatie. Doordat je veel beter weet hoe jij en je collega’s zijn, wat jullie drijft en waar jullie voor staan kan je veel beter de analyse maken in hoeverre dit bij jou/ jullie past. De vruchtbare basis om te groeien is dan gelegd waardoor je daar echt open voor kan staan. Zie het als de Piramide van Maslow; daar moet je ook eerst je primaire behoeften en je bestaanszekerheid op orde hebben voordat je echt bezig kan met je sociale behoeften, erkenning en zelfontplooiing. Zo zit dat ook in onze ‘Piramide van Verbinding’. Eerst verbinding met jezelf, dan met de mensen om je heen en dan met het hogere doel.
Verbinding in de praktijk – de fases van groei en lering
Ik kan mij voorstellen dat je je nu afvraagt; “Ja oké, maar hoe kan ik dan groeien in die verbinding(en)?”
Persoonlijk trainingsprogramma met GROEIVRIEND
Je kan natuurlijk direct beginnen met training op deze gebieden en de dialoog aangaan over wat deze Piramide voor jou (en je team) kan betekenen. In dit geval hoop ik natuurlijk van harte dat je mij als GROEIVRIEND uitnodigt voor een kop koffie want ik doe niets liever.
Daarnaast is het misschien een leuke oefening om alvast na te denken over het volgende: je hebt vast wel eens eerder de onderstaande matrix gezien, die ingaat op bewustzijn en competentie. Je moet eerst bewust zijn dat je iets (niet) kan of dat er ruimte voor verbetering is voordat je er echt meester in kan worden.
Als je nadenkt over de verbinding met jezelf, verbinding met de mensen om je heen en verbinding met een hoger doel, in welke box zitten die drie nu?
Voel je dat er meer is in de verbinding met jezelf? Dat je jezelf redelijk goed kent maar er nog niet helemaal bent (box 2)? Waar kan je in groeien op het gebied van jouw communicatie, het creëren van verbinding met de mensen om je heen? En last but not least, in hoeverre ben je bewust van hoe alles wie je bent en wat je doet in lijn staat met een hoger doel? Hoe komt het allemaal samen?
Als je per box invult waar je staat en daar een goed gevoel bij hebt kan je vervolgens nadenken over de acties die je kan gaan doen om van de ene box door te stomen naar de volgende box. En zo te groeien in je verbinding!
Dank voor het lezen! Neem vooral contact op met brian@groeivriend.nl voor verdere vragen of meer tips en tricks om te groeien in verbinding en deel deze content gerust om andere mensen hier ook mee te helpen!
Samen groeien in verbinding.
~ GROEIVRIEND